Семинар – тренинг для детей на тему: «Курение как угроза для общества»

19.05.2016г. на базе ГКП на ПХВ «Городская детская больница №2» прошел семинар – тренинг для детей на тему: «Курение как угроза для общества», целью которой является профилактика курения и формирование установки на здоровый образ жизни.

Во время семинара дети поделились своей точкой зрения по поводу курения и были обсуждены много вопросов о вреде курения, причины курения, что нужно сделать, чтобы бросить курить, какие будут действия, если подростку предложат курить, какие могут возникнуть последствия…

Какую пользу приносит курение? Для этого вопроса не существует положительного ответа. Вместо этого можно привести множество примеров об отрицательной стороне табакокурения.

То, что курение не приносит абсолютно никакой пользы очевидно. Оно не согревает в холод, не стимулирует мозговую деятельность и не придает «крутого» образа ни мужчине, ни женщине. Все это мифы, которые придумали производители табака и сами рекламщики.

 

Сигаретный дым губительно воздействует на все органы и системы человеческого организма. В первую очередь страдают дыхательные пути. Если принять во внимание тот факт, что «окружающий» нас воздух буквально «отравлен» газами, отходами и испарениями разного рода, становится очевидным факторы возникновения заболеваний дыхательных путей.
Хронические обструктивные заболевания легких — это не одна конкретная болезнь, а обобщающий термин, используемый для обозначения хронических болезней легких, приводящих к ограничению воздушного потока в легких. Это не простой кашель курильщика, а недостаточно диагностируемая, угрожающая жизни болезнь легких. Основными симптомами ХОБЛ являются одышка или ощущение нехватки воздуха, избыточное выделение мокроты и хронический кашель. По мере развития болезни затрудняется ежедневная физическая активность.

У курильщиков, так или иначе, существует какая-то психологическая проблема, которая запрятана очень глубоко. Не исключается отрицательное влияние стрессов, нерешенных проблем и продолжительных переживаний. Чтобы избежать этого, человек начинает курить, что создает двойную зависимость. Таким образом, человек уже не владеет ситуацией и в «стрессовые» моменты хватается за сигарету. С этого момента человек попадает в заколдованный круг. С одной стороны возникает зависимость от сигарет, с другой проблемы со здоровьем.

Не забывайте о том, что никогда не поздно бросить курить. Чем быстрее Вы прекратите терзать организм несправедливым наказанием в виде сигареты, тем быстрее восстановите собственное здоровье.

В табачном дыме содержится более 4000 химических соединений, из них более 40 особо опасны, так как вызывают рак, а так же несколько сотен ядов: никотин, бензапирен, цианид, мышьяк, формальдегид, углекислый газ, окись углерода, синильную кислоту и т.д. В сигаретном дыме присутствуют радиоактивные вещества: полоний, свинец, висмут. Никотин по своей ядовитости  равен синильной кислоте.

Список самых важных причин, чтобы не курить (или бросить курить). 

• Здоровый образ жизни;
• Хочу сохранить привлекательность;
• Страх болезни.
• Здоровые дети.
• Самоуважение.
• Уважение к окружающим меня людям.
• Хочу сохранить интеллект.
• Курить - не значит быть крутым и уверенным.
• Хочу добиться успеха среди сверстников, честным путем, без табака.

По окончанию тренинга, за активное участие, дети были награждены маленькими призами.

Помните, Курение – это привычка, противная зрению, невыносимая для обоняния, вредная для мозга, опасная для легких.